Опубликовано: 30.04.2021, 09:00

Предстоящим днем столичный регион будет находиться под влиянием циклона и связанных с ним атмосферных фронтов. Ожидается облачная погода с прояснениями, временами дождь. Максимальная температура в Москве 11..13, по области 8..13 градусов. Ветер южный 5-10 м/с, местами с порывами 12-17 м/с. Атмосферное давление в середине дня составит 743 мм рт. ст.. Относительная влажность воздуха около 60%. Погода в столичном  мегаполисе сохранится умеренно прохладная,  температура ниже климатических значений, атмосферное давление неустойчивое, содержание кислорода в норме. Для людей практически здоровых, с хорошими адаптационными механизмами такие внешние условия благоприятны. У лиц со сниженными функциональными резервами и повышенной метеозависимостью чаще появляются симптомы недомогания, так как организм неоднозначно, порой остро реагирует любую смену погоды, сезонные изменения в природе. Резко меняются биоритмы и меняется самочувствие, организм отвечает ухудшением общего состояния, обострением имеющихся заболеваний, снижением умственной и физической работоспособности. Чтобы избежать серьезных  проблем со здоровьем, легче приспосабливаться к погодным изменениям стоит соблюдать режим труда и отдыха, заниматься ненагрузочными видами спорта, общеукрепляющими закаливающими процедурами, соблюдать профилактические и лечебные методы, назначенные врачом.   / meteonovosti.ru /