Опубликовано: 30.06.2022, 09:00

Предстоящим днем в Москве и Московской области сохранится влияние периферии антициклона. При малооблачной погоде солнечно и жарко.  Максимальная температура воздуха в Москве 24..26, по области 21..26 градусов. Ветер северо-восточный 5-10 м/с. Атмосферное давление в середине дня составит 749 мм рт. ст.. Относительная влажность воздуха около 40%. Для метеолабильных людей, страдающих серьезными хроническими заболеваниями, более старшего возраста и детишек, сохраняется риск развития погодообусловленных обострений и ухудшения самочувствия. Необходимо строгое соблюдение медицинских рекомендаций, по возможности максимально снизить физические нагрузки, пить больше воды, чтобы исключить обезвоживание организма, избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами. Отдых и прогулки на воздухе лучше совершать в вечерние часы, когда спадет жара и  немного улучшится кислородный режим воздуха. / meteonovosti.ru /